Tofu – Tipps für die Zubereitung!
Tofu kann richtig Spaß machen! Tofu: Viele Menschen assoziieren damit erstmal ‘irgendwie wabbelig und geschmacklos’. Dabei hat Tofu diesen Ruf …
Vriendly-News!
Hier finded Ihr Neuigkeiten zu Vriendly und spannende Blogeinträge zum Thema Veganismus
Blog
Vriendly ist bereits in vielen Ländern aktiv. Um die vielfältigen Erfahrungen unserer internationalen Gemeinschaft in verschiedensten kulturellen Hintergründen sichtbar zu machen, haben wir diesen internationalen Vriendly Blog eingerichtet. Hier gibt es interessante Rezepte aus aller Welt, Reiseberichte und interessante Episoden aus dem veganen Leben unserer Blogger.
Vriendly Produkttest: Vegane Würstchen und Kartoffelsalat
Kartoffelsalat mit Würstchen – unser weihnachtlicher Produkttest! In unserem Produkttest haben wir 13 vegane Kartoffelsalate und 7 Sorten vegane Würstchen …
Vegane Weihnachtsdesserts
Rezepte für vegane Weihnachtsdesserts Hier findet ihr leckere Vorschläge für euer veganes Weihnachtsdessert – natürlich mit Rezept und einfacher Anleitung! …
Heute schon genudget worden?
Nudging ist ein Begriff der Verhaltensökonomie und bedeutet so etwas wie jemand „sanft anstupsen die bessere Wahl zu treffen“. Geprägt …
“RETTE DICH VEGAN” – Teil 2 des Interviews mit Dr. Karl-Heinz Kleifges
Vegane Ernährung und ihre Vorteile – “RETTE DICH VEGAN” Diese Woche durften wir ein …
Wie das Klima unsere Ernährungsgewohnheiten beeinflusst und umgekehrt
Nachhaltigkeit spielt eine zentrale Rolle in der Ernährung, denn unser täglicher Konsum hat Auswirkungen auf die heutige und die zukünftige …
“RETTE DICH VEGAN” – Interview mit Autor Dr. Karl-Heinz Kleifges
Vegane Ernährung und ihre Vorteile – “RETTE DICH VEGAN” Diese Woche durften wir ein …
Vitamin C – der Immunsystem-Booster
Was ist Vitamin C? Beim Vitamin C handelt es sich um ein wasserlösliches Vitamin, das auch Ascorbinsäure genannt wird. Vitamin …
Vegane Ernährung & mögliche gesundheitliche Vorteile
Vermutlich kennt jeder den Spruch: “An apple a day keeps the doctor away.” Was denkst du dabei? Dass Obst und …
Eine vegane Mensa für Studierende!
Veganes Essen in der Mensa! Vor einigen Jahren noch war es gar nicht so einfach, in den Mensen der deutschen …
Folsäure
Bei Folsäure handelt es sich um ein wasserlösliches Vitamin. Es wird auch Vitamin B9 genannt und bezeichnet eine Stoffgruppe, die …
3 BRASILIANISCHE REZEPTE – VEGAN
Brasilien – eines der größten Länder der Welt. In Brasilien gibt es ein bisschen von allem. Je nachdem wo man …
Vegane Papa rellena – peruanische gefüllte Kartoffel
Vegane Papa rellena, auf Deutsch eine vegane gefüllte Kartoffel, war das erste peruanische Gericht, das ich in vegan …
10 Einsteiger*innen Tipps für Veganer*innen
1. Erkenne und reflektiere deine Gründe Warum willst du vegan werden? Oft gefallen neue Gewohnheiten leichter, wenn man sich …
Vegan auf Kreta – Urlaub in Chania
Für mich gehört gutes Essen und Trinken zu einem schönen Urlaub dazu. Dass dabei als Veganer im Voraus manchmal etwas …
Aquafaba (Kichererbsenwasser) – der vegane Alleskönner!
Aquafaba kann (fast) alles! Was ist Aquafaba? Aquafaba ist das Wasser, das entsteht, wenn man Kichererbsen oder andere Bohnen einlegt …
Vegane Tacachos
Peru – ein Land reich an Kultur und Vielfalt. Das Land der drei Klimazonen hat viel hat kulturell viel …
Veganes Kaffeetrinken auf Schwedisch (mit Rezept!)
Schwedische Fika mit veganem Schokoladenkuchen Fika (Kaffeetrinken mit einem kleinen süßen oder herzhaften Snack) ist in Schweden ein alltägliches Ritual. …
Das gar nicht mal so altbekannte Vitamin B12
Vitamin B12 ist bei der veganen Ernährungsform wahrscheinlich der erste Nährstoff, der einem einfällt, wenn es um potentielle Mangelernährung geht. Es wurde erst …
Fridays for Future – weltweite Klimademo am 24.09.2021!
#AlleFürsKlima – für die Menschen, die Tiere und unsere Erde Am 24.09.2021 war es Zeit für die achte weltweite Demonstration …
Vegan früher vs. heute
Vegan – früher und heute Mit 16 Jahren las ich das erste Mal etwas über die vegane Ernährungsweise. Vegetarisch aß …
Besser vegan – Massentierhaltung und die Umwelt
Wie wirkt sich die Massentierhaltung auf die Umwelt aus? Gesundheit Die Anzahl der vegan sowie vegetarisch lebenden Personen hat sich …
Herbstliche, vegane Rezepte aus Schweden
Schwedische vegane Rezepte für den Herbst – “Fleisch”bällchen und Zimtschnecken Ihr habt Lust auf leckere schwedische Gerichte im Herbst? Hier …
Ein veganer Rundgang in Malmö
Vegan in Malmö? Sehr gerne! Schweden ist ein sehr veganfreundliches Land. Da viele Schwed:innen Wert auf gesunde Ernährung und Nachhaltigkeit …
VEGAN ITALIAN RAGU
Una ricetta deliziosa! VEGAN ITALIAN RAGU Transport yourself to Italy and taste the mediterranean cuisine with this easy Vegan veggie …
VEGAN EASY KIMCHI キムチ
Vegan Easy Kimchi – キムチ We all know that fermented foods are good for our guts, so this easy kimchi …
Vegan Japanese Katsu Curry Recipe – from scratch!
Japanese curry is different to indian or thai curry as it is not tomato based nor coconut milk based. It …
Vegan MARINATED AUBERGINE Japanese sidedish
Vegan MARINATED AUBERGINE 茄子の揚げ浸し Vegan Marinated Aubergine! One of my favourites Japanese side dish but it can be the king …
VEGAN YAKISOBA
Vegan Japanese Yakisoba Do you know that you don’t use soba noodles for Yakisoba? Soba noodles are made with buckwheat …
VEGAN TRINXAT – 3 VERSIONS
Vegan Trinxat : 3 versions (Kimchi, miso aubergine and shiitake) A Catalan in Japan. The tastiest love story ever told! Trinxat …
Vegan Japanese POTATO SALAD
JAPANESE POTATO SALAD ポテサラ Summer in Japan, I’m melting like an ice-cream! Lately, salads and cold dishes are on …
Vegan DORAYAKI – Japanese pancake
Vegan DORAYAKI Not only is it Doraemon‘s favorite snack, but also ours! Dorayaki for breakfast, as a snack or …
Veganism is Compassion for All the Living Creatures
The rainy season has finished at last and the hot summer has started in Japan. I’m sure many are relieved …
Vegan Gluten-free MINESTRONE
MINESTRONE Vegan and Gluten-free, basically, I didn’t add pasta. I love minestrone. It’s so fulfilling, tasty, nutritious and easy …
VEGAN PURPLE RICE (red cabbage)
皆さん、こんにちは! PekopekoVegan is a recipe channel born in Japan, so a lot of dishes are going to be inspired by, …
Veganising Japanese Cuisine
Veganising Japanese Cuisine – easy mistakes to avoid! A common error that many vegans in Japan make, is believing that …